ストレスが蓄積するプロセスや、便利で有用な抗ストレス法など、ストレスについて深い知識を勉強している人は、さほど多くはありません。 脳内のセロトニン神経は、自律神経を調節したり痛みの制圧、覚醒現象などを支配しており、大鬱病に罹患している人では…
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