日々の折り目正しい生活の保持、腹八分目を心がけること、持続可能な運動やスポーツなど、アナログとも思える自分の体へのおこないが肌のアンチエイジングにも活用されるということです。 ヘルニアとは正式には「椎間板ヘルニア」と呼ばれており、背骨と背骨…

うつ病というのは脳の中で分泌される神経伝達物質である「セロトニン」が不足することにより、不眠、憂うつ、なかなか抜けない倦怠感、食欲低下、5kg以上の体重減少、焦り、意欲の低下、そして重症化すると自殺企図などの深刻な症状が現れ、２週間以上続きま…

「とにかく多忙だ」「面倒ないろんな付き合いが苦手だ」「あらゆる技術や情報の高度な進化に追いつくことで精一杯」など、ストレスを感じてしまう原因は十人十色です。 今時の病院の手術室には、御手洗いや器械室（apparatus room ）、準備室（preparation r…

トコトリエノールの機能の中では酸化を遅らせる作用が最も知られていますが、それ以外に肌を美しく保つ効果や、血清コレステロールの産出を抑えたりするということが確認されています。 花粉症というものは、山の杉や檜、蓬などの決まった時期に飛散する花粉…

自分で外から眺めただけでは折れているのかどうかよく分からない時は、違和感の残るところの骨を注意しながらプッシュしてみて、もしその箇所に強烈な痛みがあれば骨折の可能性があります。 消化器科で診てもらう急性腸炎（acute enteritis）は、一般的には…

亜鉛は、DNA（Deoxyribo Nucleic Acid）やタンパク質の合成に関係している様々な酵素や、細胞や組織などの活動に深く関係している酵素など、約200種類以上も存在する酵素を構成する要素として欠かせないミネラルの一つなのです。 鍼灸用の針を皮膚に刺しても…

何か物を食べる時は、次に食べたいと思った物を気軽に口に運んで幾度か噛んで飲み下すだけに思われがちだが、その後身体は実によく機能して食物を体に取り入れるように努めているのだ。 食中毒を起こすことで知られるブドウ球菌（葡萄球菌、staphylococcus）…

酒類に含まれるアルコールを分解する働きのあるナイアシンは、ゆううつな二日酔いに効く成分です。辛い宿酔の誘引物質とみられている酢酸アルデヒド（アセトアルデヒド、acetaldehyde）という化学物質のクラッキングにも携わっています。 お酒に含まれるアル…

乳幼児が受ける予防接種の不活化ポリオワクチンは、長きに渡って使用されてきた生ワクチンにかわり、平成24年9月からになることによって、集団接種ではなく小児科などの医療機関で個々に注射する個別接種のスタイル 通常は水虫は足、特に足の裏や指の間に発…

胸焼けが主訴の逆流性胃腸炎は、1週間もきちんと処方薬を飲めば、全般的に多くの患者さんの自覚症状はゼロになりますが、かといって食道粘膜の炎症自体が快癒したとは言い切れないので気を付けましょう。 よく耳にする心筋梗塞というのは心臓の周りを取り囲…

ピリドキサールには、アミノ酸（Amino acid）をTCA回路と呼ばれているエネルギーを活用するのに欠かせない重要な回路に組み込ませるため、再び細分化させるのを促進する機能もあるのです。 バイ菌やウィルスなどの病気を誘引する微生物、即ち病原体が肺の中…

内臓に脂肪が多く付いた肥満と診断されて、脂質（lipid）、高血圧（こうけつあつ）、糖分の摂りすぎなどによる「高血糖」のうち２～３項目一致するような様子のことを、内臓脂肪症候群、またの名を「死の四重奏」と言っています。 脳卒中のくも膜下出血は80…

ストレスが蓄積するプロセスや、便利で有用な抗ストレス法など、ストレスについて深い知識を勉強している人は、さほど多くはありません。 脳内のセロトニン神経は、自律神経を調節したり痛みの制圧、覚醒現象などを支配しており、大鬱病に罹患している人では…

ポリフェノールで最も有名な特性はL-アスコルビン酸や脂溶性のＶ．Ｅ．（ビタミンE）などとは違っていて、細胞間の水溶性の部分や脂溶性の部分、細胞膜でも酸化を遅れさせる効果を持っています。 季節病ともいわれる花粉症とは、山林のスギや檜、松などの花…

基礎代謝（BM）とは人間が何もしなくても燃えてしまうエネルギー量のことで、半分以上を身体中の骨格筋・臓器の中で最も大きな肝臓・大量の糖質を必要とする脳の3種類が消費しているということはあまり知られていません。 細菌やウィルスなど病気をもたらす…

食中毒を引き起こすことのあるブドウ球菌（staphylococcus、スタフィロコッカス）はグラム染色で紫色になるグラム陽性球菌であり、大別すると毒素のきつい黄色ブドウ球菌（staphylococcus aureus）と毒素の軽微なコアグラーゼ陰性ブドウ球菌（coagulase-nega…

クモ膜下出血（SAH）は実に8割以上が脳動脈りゅうと言われる脳の血管にできる不必要なこぶが破裂してしまう事が理由となって引き起こされてしまう大変恐ろしい病気だという知識を多くの人が持っています。 インキンタムシ（陰金田虫）というのは、医学上は股…

今、比較的若い世代で結核菌（けっかくきん）に対抗できる免疫を保有しない人々が増加したことや、診断が遅れることに縁る集団感染（アウトブレイク）や院内感染が増えているようです。 杉花粉症などの症状（鼻水、鼻詰まり、くしゃみ等）のせいで夜しっかり…

胃食道逆流症の一種である逆流性食道炎は、数日服薬すれば、全般的に9割近くの人の自覚症状は治まりますが、かといって食道粘膜の腫れや炎症が全快したとは言い切れないので気を付けましょう。 日々の規則正しい暮らし、食べ過ぎないこと、楽しい運動や体操…

ジェネリック医薬品というのは新薬の特許が失効してしまった後に購入できる、等しい成分で経済的な負荷を低くできる（薬の価格の高価ではない）後発医薬品のことを意味します。 過飲過食、体重過量、運動不足、遺伝、不規則な生活、心身のストレス、加齢とい…

「肝機能の悪化」については、血液検査項目のGOT（AST）やGPT（ALT）、γ-GTP（γ-グルタミルトランスペプチダーゼ）等の数値によって判断することができますが、ここ２、３年肝機能が衰えている日本人が明らかに増えていると言われています。 陰金田虫（イン…